E marcar a opção download e clicar em Ok. Após o término do download, clique duas vezes sobre o executável do JDownloader, a primeira tela de instalação será como a tela abaixo.

Na próxima tela, deixe a opção "English" e Clique em "Ok" conforme mostra a imagem abaixo.

Agora Clique em "Next", conforme imagem abaixo.

Clique mais uma vez em "Next".

Clique novamente em "Next".

Deixe todas as opções marcadas e Clique em "Next".

  

Marque a opção "Skip Installation", e clique em Next.

Deixe as duas opções Marcadas e Clique em "Next".

Aguarde o término da instalação.

 

Deixe a opção "Run JDownloader", e clique em Finish, conforme imagem abaixo.

Após clicar em "next>" pode acontecer de aparecer mensagem do firewall só clicar em permitir, quando abrir tela abaixo, clique sobre o Idioma "Português [Brazil]" e clique em "ok".

  

Após ter escolhido o idioma e clicar em ok irá aparecer a tela conforme imagem abaixo, deve então clicar em "Finish".

 

Após clicar em Finish, abrirá tela de instalação do FlashGot Conforme imagem abaixo, então clique em "Ok".

 

Pronto o JDownloader esta instalado, agora abrirá automaticamente o JDownloader, clique então em "ok" na mensagem de atualização como mostra a  imagem abaixo.

 

 Importante lembrar que para o Jdownloader reconhecer link automaticamente é preciso ter o Mozilla Firefox instalado, também ter instalado o aplicativo FlashGot.

Após essa etapa é só baixar os filmes e o Jdownloader reconhecerá o link, então é só clicar para iniciar o download, veja exemplo abaixo. 

No site que estiver navegando deve localizar onde está opção de download, no site de exemplo está em destaque o local a ser clicado para abrir o link.

Na imagem abaixo tem uma tela de link de download do MegaUpload, ao chegar nesta tela  deve selecionar o link e clicar com lado direito do mouse e clicar em copiar ou após selecionar pressionar as teclas (Ctrl + C).